Kundalini yoga: uma prática de yoga de alinhamento dos chakras e o corpo sutil
Desde o início da pandemia temos visto a procura por práticas de yoga crescer, tendo em vista a necessidade de exercitarmos o nosso corpo confinados em casa, mas também uma maior busca pela diminuição do stress e uma maior conexão interna. Tendo em vista que o yoga nos conecta com o momento presente, parece realmente […]
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